Webinaarit ja valmennukset
Tarjoamme webinaareja ja valmennuksia, jotka käsittelevät työelämän ja elämän kuormittavia ilmiöitä inhimillisestä, ymmärtävästä ja arvostavasta näkökulmasta. Lähestymme teemoja ammatillisen osaamisen sekä omakohtaisten kokemusten kautta, lempeästi, mutta syvällisesti.
Webinaarit
Webinaarit tarjoavat sanoja, näkökulmia ja konkreettisia keinoja tilanteisiin, joista usein vaietaan tai joita kannetaan yksin.
Jokainen webinaari on oma kokonaisuutensa ja keskittyy tiettyyn teemaan. Sisällöt rakentuvat kuulluksi tulemisen, turvallisuuden ja ymmärryksen varaan.
Ensimmäinen osallistumiskerta kaikkiin webinaareihin on maksuton, jotta voit tutustua sisältöihin matalla kynnyksellä.
Työpaikkakiusaaminen – tunnistaminen, vaikutukset ja toipuminen
Tämä webinaari käsittelee työpaikkakiusaamista ilmiönä, joka koskettaa monia mutta jää usein näkymättömäksi. Pysähdymme tunnistamaan kiusaamisen eri muotoja, sen vaikutuksia hyvinvointiin, itsetuntoon ja työkykyyn sekä keinoja kohdata tilanne – oli kyse omasta kokemuksesta tai sivusta seuraamisesta.
Webinaari tarjoaa sanoja kokemuksille, joita on voinut olla vaikea pukea muotoon, sekä tukea ja näkökulmia toipumisen ja rajojen vahvistamisen tueksi.
Olen itse kokenut pahaa työsyrjintää ja työpaikkakiusaamista. Tiedän, miltä tuntuu olla yksin, kuulematta ja näkymättömissä työyhteisössä, jossa pitäisi voida luottaa kollegoihin. Nyt on aika puhua ääneen, eikä enää vaieta.
Tämä webinaari on sinulle, joka tarvitset tukea, sanoja ja keinoja puuttua kiusaamiseen.
Ajankohta: Ke 4.2.2026 Klo: 19:30 (Kesto noin 1h)
Itsetunnon vahvistaminen – lempeä matka omaan arvoon
Tässä webinaarissa keskitytään itsetunnon vahvistamiseen ja oman arvon tunnistamiseen. Tarkastelemme, miten itsetunto rakentuu, mitkä tekijät sitä horjuttavat ja miten sitä voi tietoisesti vahvistaa arjen keskellä.
Webinaari tarjoaa oivalluksia, myötätuntoisia näkökulmia ja konkreettisia harjoituksia, jotka tukevat itsensä kuulemista, rajojen asettamista ja oman paikan ottamista elämässä, ilman vaatimuksia tai suorittamista.
Ajankohta: Ke 11.2.2026 Klo: 19 (Kesto noin 1h)
Syrjäytyminen ja ulkopuolisuuden kokemus – terapeuttinen näkökulma
Tämä terapiapainotteinen webinaari käsittelee syrjäytymistä ja ulkopuolisuuden kokemuksia syvällisesti ja lempeästi. Tarkastelemme, millaisia polkuja syrjäytymisen taustalla voi olla ja millaisia tunteita ja uskomuksia siihen usein kietoutuu.
Webinaari tarjoaa turvallisen tilan ymmärtää omaa tai läheisen kokemusta, lisätä itsemyötätuntoa ja löytää toivoa sekä pieniä askelia kohti yhteyttä, merkityksellisyyttä ja osallisuutta.
Ajankohta: Ke 25.2.2025 Klo: 19 (Kesto noin 1h)
Toiveet ja ideat ovat tervetulleita
Kuulemme erittäin mielellämme toiveita ja ehdotuksia tulevien webinaarien aiheiksi. Jos jokin teema koskettaa sinua tai herättää kysymyksiä, rohkaisen sinua ottamaan yhteyttä ja kertomaan siitä. Usein juuri jaetut kokemukset ja vaietut aiheet ansaitsevat tulla näkyviksi ja kuulluiksi.
Ensimmäinen osallistumiskerta kaikkiin webinaareihin on maksuton, jotta voit tutustua sisältöihin matalla kynnyksellä.
Mihin pitkittynyt työpaikkakiusaaminen voi johtaa?
Työpaikkakiusaaminen ja työsyrjintä eivät ole “vain huonoa käytöstä” tai yksittäisiä ristiriitoja. Pitkittyessään ne voivat murentaa ihmisen toimintakyvyn kokonaisvaltaisesti – aivan kuten koulukiusaaminen. Kyse on vakavasta psykososiaalisesta kuormituksesta.
1. Psyykkinen kuormitus ja mielenterveyden romahtaminen
Jatkuva mitätöinti, eristäminen tai epäoikeudenmukainen kohtelu vievät turvallisuuden tunteen. Ihminen alkaa epäillä itseään, arvoaan ja osaamistaan. Tämä voi johtaa:
• voimakkaaseen ahdistukseen
• masennusoireisiin
• unettomuuteen ja jatkuvaan ylivireyteen
• toivottomuuden ja arvottomuuden kokemuksiin
2. Toimintakyvyn heikkeneminen ja työkyvyttömyys
Kun kuormitus jatkuu kuukausia tai vuosia, keho ja mieli alkavat suojautua. Keskittyminen, muisti ja päätöksenteko heikkenevät. Arki alkaa tuntua ylivoimaiselta.
Monille seurauksena on:
• pitkäaikainen sairausloma
• työkyvyn osittainen tai täydellinen menetys
• vaikeus palata työelämään, jopa kiusaamisen päättymisen jälkeen
3. Fyysiset oireet
Psyykkinen kuormitus näkyy usein myös kehossa:
• jatkuvat kivut, päänsäryt, vatsaoireet
• sydänoireet ja voimakas uupumus
• immuunijärjestelmän heikkeneminen
4. Sosiaalinen eristäytyminen
Kiusaaminen kaventaa elämää. Häpeä, pelko ja väsymys voivat johtaa vetäytymiseen ihmissuhteista. Yksinäisyys lisää riskiä tilanteen vakavoitumiseen entisestään.
5. Hengenvaaralliset seuraukset
Äärimmillään pitkittynyt, käsittelemätön kiusaaminen ja syrjintä voivat johtaa tilanteisiin, joissa ihminen menettää toivon kokonaan. Siksi asiaa ei voi vähätellä. Työpaikkakiusaaminen voi olla yhtä vakavaa ja tuhoisaa kuin koulukiusaaminen.
Miksi puhuminen on elintärkeää?
Hiljaisuus suojelee kiusaamista – ei ihmistä. Kun kokemukset jäävät vaille sanoja ja tukea, kuormitus kasvaa. Siksi ennaltaehkäisy, varhainen puuttuminen ja avoin keskustelu ovat ratkaisevia.
Valmennus
Executive Clarity – johtajuuden selkeys
Selkeyttä päätöksiin. Vaikuttavuutta johtamiseen. Rauhaa paineen keskelle.
Autan yrittäjiä ja yritysjohdon avainhenkilöitä tekemään parempia päätöksiä, johtamaan ihmisiä vaikuttavammin ja toimimaan kirkkaalla mielellä myös kovassa paineessa.
Tämä ei ole terapiaa eikä perinteistä coachingia.
Tämä on strategista ajattelun, tunnekuorman ja vuorovaikutuksen optimointia. Yksilöllinen, luottamuksellinen ja tuloksiin tähtäävä työskentely.
Tämä valmennus on suunnattu yrittäjille, toimitusjohtajille, johtoryhmän jäsenille sekä myynnin ja kasvun vastuuhenkilöille, joilla on vastuu tuloksista, ihmisistä ja päätöksistä. Sinulle, joka haluat kirkastaa ajattelua, vahvistaa vuorovaikutusta ja toimia terävämmin ilman jatkuvaa painetta tai uupumusta.
Varaa 30 minuutin kartoitus hintaan 20 € (paikkoja rajoitetusti). Kartoituksen lopuksi kerron 12 askeleen ohjelmasta, josta on myös mahdollista saada alkuvuoden tarjous.
Kenelle palvelu on?
Tämä palvelu on sinulle, jos:
-
Vastuu on kasvanut nopeammin kuin henkinen kapasiteetti
-
Päätöksiä täytyy tehdä jatkuvasti, usein epävarmuudessa
-
Et voi purkaa painetta alaspäin – mutta et halua kantaa sitä yksin
-
Tuloksesi riippuvat ihmisistä, vuorovaikutuksesta ja myynnistä
-
Haluat olla terävä ja vaikuttava ilman kovettumista tai uupumista
Mitä saat?
Selkeyttä. Fokusointia. Vaikuttavuutta.
Työskentelyni ytimessä ovat:
-
Päätöksenteko paineen alla
-
Tunnekuorman ja reaktioiden hallinta
-
Johtajan vuorovaikutus ja myyntipsykologia
-
Vaikeat keskustelut ja neuvottelut
-
Henkilökohtainen suorituskyky ilman ylikuormitusta
-
Apua burnoutin kourissa oleville
Kaikki toteutetaan luottamuksellisesti, käytännöllisesti ja sinun roolisi ehdoilla.
Palvelukonsepti
Executive Clarity & Performance™
12 viikon Premium-yhteistyö, joka yhdistää:
-
Terapeuttisen ymmärryksen ihmismielestä
-
Vahvan myynnin ja liiketoiminnan kokemuksen
-
Konkreettiset työkalut johtajan arkeen
-
Ei yleisiä malleja. Ei massavalmennusta. Yksilöllistä, syvällistä ja vaikuttavaa työskentelyä.
Miksi tämä toimii?
Useimmat johtamisen ja myynnin haasteet eivät ole osaamisongelmia. Ne ovat ajattelun, tunnesäätelyn ja vuorovaikutuksen ongelmia.
Kun nämä selkeytyvät:
-
Päätökset nopeutuvat
-
Keskustelut helpottuvat
-
Johtaminen ja myynti muuttuvat kevyemmiksi
-
Tulokset paranevat ilman lisää puskemista
